21 Tage Transformation erfahren
auf allen Ebenen

weil unsere Inkarnation in dieser Zeit kein „Zufall“ ist!

Wir selbst haben unser jetziges Leben von langer Hand GEPLANT und uns bereits in vielen anderen Leben darauf VORBEREITET… denn wir wussten um diese besondere Zeit!

In dieser besonderen Zeit geht es um die bewusste Transformation, den bewussten Wandel in uns selbst zu vollziehen – und das auf allen Ebenen.

Es ist eine Neuausrichtung von Werten, Glaubenssätzen und Verhaltensweisen, um in unsere Schöpferkraft mehr und mehr hineinzuwachsen.

Spürst du das auch in dir? Fühlst du diesen inneren RUF?

InnerShift geht tiefer und ist weit mehr als ein ONLINE KURS.

InnerShift ist ein MULTIDIMENSIONALER Bewusstseinsraum, in dem dir alles zur Verfügung steht, was du als Mensch brauchst, um den Weg in deine Wahrhaftigkeit zu meistern.

Dein ENERGETISCHES FELD (Körper & Energiekörper) erhält all die neuen Schwingungs-Impulse, die es auf Zellebene braucht, um sich zu erinnern und neu auszurichten.

Inner Shift ist ein Feld, in dem ich mit dir durch all die wichtigen THEMEN hindurchgehen möchte. Unsere Seele hat sich ganz bestimmte Lebensthemen gewählt, die sie als Mensch erleben möchte, ob das die Liebe, der Frieden, die Freiheit, die Verbundenheit oder weitere Themen sind. Wir alle sind in mehrere Lebensthemen eingewoben.

Bei Inner Shift werden wir jedes Lebensthema von unterschiedlichen Seiten und Blickwinkeln über 21 TAGE lang beleuchten, die der Eingang in die unterschiedlichsten Schwingungslevel sind, mit dem Ziel, die Dualität immer mehr aufzuheben und in ein friedvolles „Es ist, wie es ist“, diesen GLEICHKLANG einzutauchen. Ganz viele Blickwinkel dürfen dafür neu eingenommen und Korrekturen vorgenommen werden, Prozesse durchlaufen und durchlebt werden.

InnerShift begleitet dich auf deiner TRANSFORMATIONSREISE und dein Verstand bekommt all die neuen Erkenntnisse, die er braucht, um in die höheren Dimensionen mitzuwachsen. Du ÜBST all die vielen neuen Impulse, Sichtweisen und Gesetzmäßigkeiten über einen längeren Zeitraum hinweg ein.

aktueller InnerShift Online Kurs
21 Tage Transformation

Das Erwachen des Egos

Es wird Zeit, die Kontrolle loszulassen 
  • Was ist das, was wir unser EGO nennen eigentlich?
  • Wie wirkt es in uns und warum können wir uns nur so schwer aus diesem inneren Autopiloten lösen?
  • Warum unterliegen wie so sehr seiner Autorität, was ist sein Antrieb und wie können wir unser Ego LICHTVOLL mit unserem Höheren Wesen in EINKLANG bringen?
  • Wie können wir ihm helfen, sich aus dem Mangeldenken, auf das es ausgerichtet war, zu lösen und stattdessen aus der FÜLLE zu agieren?

Um seine zutiefst in uns wirkenden, unbewussten Mechanismen und unser ERWACHEN aus diesem Tiefschlaf geht es hier in „InnerShift – Das Erwachen des Egos“. 

LIVE vom 15.04. – 19.04.24

„Alles, was wir wissen müssen, wissen wir!
Nun geht es darum, das theoretische Wissen in die gelebte Realität zu übertragen.
Von der Theorie in die Praxis zu wechseln.“

✨ Für uns ist jetzt die Zeit gekommen, aus der Theorie heraus in die Praxis hinein zu wachsen und all unser Wissen auch wirklich zum Ausdruck zu bringen.

✨ Sobald wir damit beginnen, unsere bisherigen Scheuklappen abzunehmen und uns aus all diesen inneren Abspaltungen, Vermeidungsstrategien und Vorstellungen zu lösen, in die wir bisher eingewoben waren, eröffnet sich uns eine vollkommen neue Weltsicht. Wir fangen damit an, uns unserer höheren Weisheit zu öffnen und erleben dadurch – Schritt für Schritt – wie eine Leichtigkeit und Selbstverständlichkeit in unserem Leben Einzug hält, nach der wir uns alle sehnen.

✨ Alte Verhaltensmuster wandeln sich fast wie von Zauberhand. Kräfte kommen an die Oberfläche und wollen gelebt werden, von denen wir glaubten, sie wären uns längst abhanden gekommen. Wir beginnen damit, uns von unserer Körperweisheit führen zu lassen und erlauben ihr immer mehr, uns in dieser materiellen Welt zu lenken.
✨ Unsere Vergangenheit verliert ihren Magnetismus und wir projizieren immer weniger Ängste in die Zukunft. Es zieht uns ganz automatisch immer klarer in das HIER und JETZT. Dadurch öffnen wir uns unserer Seele und wir lernen, ihren sanften Impulsen zu folgen. Innere Kämpfe werden beendet.

✨ In uns findet eine umfassende Wandlung statt, die sich natürlich auch im Außen ausdrückt.
Nicht-Liebe wird immer weniger lebbar. Wir richten unseren Kompass auf gegenseitige Wertschätzung, Freiheit und Selbstbestimmung aus. All das ziehen wir magnetisch an und lösen uns von allem, was diesen Schwingungen nicht entspricht.

✨ Was für ein segensreicher Weg ins ERWACHEN!

Es ist meine unumstößliche Mission, Menschen in ihre Selbstermächtigung zu begleiten und auch ihre Augen für all die Wunder zu öffnen, die auf Entdeckung warten. Ich möchte dieses unfassbare Geschenk, das mir zuteil wurde  – und vor allem auch meine menschlichen Erfahrungen auf diesem Weg – an Menschen wie dich weitergeben. Dafür kam ich zurück.

🌟 Ich möchte dich begleiten raus aus der Dualität – der Trennung -, rein in die Einheit – die Verbundenheit

🌟 Ich möchte die Themen, die dich noch blockieren mit dir in der Tiefe transformieren

🌟 Ich möchte mit dir alle 6 Wochen ein neues Thema in die Heilung bringen. Die Themen bauen aufeinander auf

🌟 Ich möchte dich begleiten in deinem Transformations-Prozess

🌟 Ich möchte dich zu bestimmten Themen eine ganze Woche an die Hand nehmen und darüber hinaus in der Umsetzung begleiten

🌟 Ich möchte für dich die Transformation auf allen Ebenen eines Themas erfahrbar machen

🌟 Ich möchte dich darin unterstützen, den Fokus im täglichen Leben zu halten

Ich liebe uns Menschen… liebe unsere unterschiedlichen Wege und es wird Zeit, unsere Kräfte zu bündeln!

Wir finden gemeinsam die Antwort
auf die Fragen:

✨ Was machen diese LEBENSTHEMEN mit unserem Körper?

✨ Inwieweit ist unser Körper an diese alten Systeme angebunden?

✨ Was braucht er, um sich daraus zu lösen und sich in die höheren Schwingungen anzubinden und sich zurückzuerinnern an das Höhere, Multidimensionale?

✨ Was ist mit unseren Gewohnheitsmuster, mit unseren Überzeugungen und Ideen, die wir Leben für Leben gebildet haben?

✨ Was bedeutet es, uns aus ihnen zu lösen? Was braucht es dazu?

Was macht InnerShift mit dir?

Du erkennst, wie gewisse Themen dein heutiges Leben bestimmen und konditioniert haben

Du erlebst, wie sich das für dich anfühlt, wenn sich diese Blockaden lösen

Du durchlichtest alle Facetten, ob auf menschlicher oder kollektiver Ebene

Du reflektierst und veränderst deinen Blickwinkel

Du übst neue Gewohnheiten ein

Du transformierst und integrierst dieses Thema und kommst dadurch immer mehr in deine wahre Essenz

Wie ist der Ablauf bei Inner Shift?

Ein InnerShift Kurs zu einem bestimmten Lebensthema dauert 21 Tage

1. Tag -LIVE
Wir erkennen und richten uns multidimensional neu aus, mit transformierender Seelenreise

2. Tag – Reflexion
Du reflektierst das Thema anhand ausgewählter Reflexionsfragen und Impulsen, die dir zugesandt werden und integrierst sie in deinen Alltag

3. Tag -LIVE
Wir erkennen und richten uns multidimensional neu aus, mit transformierender Seelenreise

4. Tag – Reflexion
Du reflektierst das Thema anhand ausgewählter Reflexionsfragen und Impulsen, die dir zugesandt werden und integrierst sie in deinen Alltag

5. Tag -LIVE
Wir erkennen und richten uns multidimensional neu aus, mit transformierender Seelenreise

Tag 6 – 21
Du reflektierst das Thema anhand ausgewählter Reflexionsfragen und Impulsen, die dir zugesandt werden und integrierst sie in deinen Alltag. Dazu kannst du dich auch in der Telegram Gruppe austauschen.

Tag 1- 21
steht dir eine geschützte Telegram Gruppe, das Feld der Gemeinschaft zur Verfügung, in der du dich austauschen und deine Fragen stellen kannst.

Bonus
Zum Ende des Kurses findet ein Vertiefungszoom mit Inken zum jeweiligen Thema statt.

Bonus

Vertiefungszoom mit Inken

Inken wird in unseren 21 Tagen im Telegram Chat für euch da sein, um euch bei euren Fragen zu unterstützen und euch vertiefende Impulse geben.

Am Ende wird es einen Live Vertiefungszoom mit Inken geben.

Wer ist Inken?
  • Heute bin ich Schöpfer meines eigenen Lebens, doch das war nicht immer so.
  • 30 Jahre war ich gefangen in der Überzeugung, dass nur, wenn ich etwas leiste, Erfolg habe, eine gute Mutter für meine fast 30jährige Tochter, eine verlässliche Schwester und Tochter, eine hingebungsvolle Partnerin, eine vertrauenswürdige Freundin bin, eine liebenswürdige und anerkannte Persönlichkeit darstellte und mich darüber identifizierte. Mit anderen Worten, ich war davon überzeugt, das bin ICH!
  • So habe ich versucht, es allen recht zu machen, den großen Unternehmen, in denen ich im internationalen Management für Vertrieb und Marketing die Verantwortung für über 30 Länder übernahm, die vorgegebenen Unternehmenserfolge zu erzielen und auf der anderen Seite es meinen Freunden und meiner Familie recht zu machen. Ein unmöglicher Spagat, bei dem ich mich gänzlich verloren hatte. Um das herauszufinden, brauchte es nicht nur ein, sondern gleich zwei heftige Burnouts. Was danach kam, war eine grenzenlose Leere. Ich war ein niemand. Nichts im Außen hatte noch Bestand, womit ich mich noch hätte identifizieren können.
  • Du bist so viel mehr als du glaubst – erinnere Dich
  • Und ich habe mich erinnert, erinnert an meine Leidenschaft, die mich schon mein Leben lang begleitete – Was heißt es, Mensch zu sein? – unsere Gedankenwelten, Gefühle, Verhaltensweisen und wie sie unsere Realität erschaffen.
  • Diese Leidenschaft war nur verschüttet unter all den Umständen, dem Leistungsdruck im Außen, mich als etwas zu präsentieren, was von mir erwartet wurde. Und darin war ich perfekt 🙂
  • Ich erinnerte mich an die Passion, Menschen in ihre Kraft, in ihr Potential zu bringen, mein unstillbares Interesse an dem Thema: wo komme ich her? wer bin ich? Warum bin ich hier? Und wohin gehe ich?
  • Ohne, dass es mir selbst so richtig bewusst war, verschlang ich die letzten 30 Jahre alles, was es zum Thema Psychologie, Neurologie, Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität und Bewusstsein, Quantenphysik basierend auf den alten Traditionen zu lesen und zu erleben gab.
  • Ich wollte wissen und erfahren, was es heißt, Mensch und dennoch mit etwas Größerem verbunden zu sein.
  • 30 Jahre habe ich, neben meinen Hauptaufgaben als Geschäftsführerin, Vertriebsdirektorin und Schulungsleiterin dieses Wissen in die Unternehmen eingebracht und Mitarbeitern verholfen, sich nicht nur professionell, sondern auch persönlich weiterzuentwickeln und in ihr volles Potential zu kommen.
  • Durch dieses Wissen und meine Karriere in der freien Wirtschaft, habe ich Programme entwickelt, die gleichwohl für Unternehmen, Führungskräfte und Teams, als auch für Privatpersonen perfekt zugeschnitten sind, um in ihre Ur-Kraft, in ihr volles Potential zu kommen, um ein Leben in Freude, Freiheit und Selbstbestimmung zu leben. Denn nur darum geht es, dir zu erlauben, Fülle zu erleben in allen Lebensbereichen.
  • Das Leben darf leicht sein…es ist alles bereits in dir! – Inken Birgit Buhmann

21 transformierende Tage

3 Live Sessions über Zoom

3 transformierende Seelenreisen

Reflektionsfragen

Hilfestellungen für den Alltag

Aufzeichnungen aller Live Sessions und als mp3 downloadbar

Lebenslanger Zugang zum Online Kurs

Telegram Gruppe zum Austausch

21 Tage Begleitung im Telegram Kanal

Bonus
1 live Vertiefungszoom mit Inken

Du bist hier genau richtig wenn…

Du diesen inneren Ruf nach Wahrheit und Wahrhaftigkeit in dir spürst und ihm folgen möchtest.

Dir bewusst ist, dass du hier in dieser Inkarnation ein Teil des Wandels bist und du deine Bestimmung leben möchtest.

Du bereit bist, deinen Lebenskompass auf deine ureigene Wahrheit auszurichten, nach der du dich so sehr sehnst und auch dazu, die nötigen Schritte zu gehen, und umzusetzen.

Du genug von Themen wie: Innerem und äußerem Mangel, Opfer- und Täterspielchen, Schuld und Vorwurf Themen, Einengung und Bewertung und so vielen anderen Erfahrungen der Dualität hast und dich JETZT daraus lösen möchtest.

Du durch mich und meine Erfahrungen, aber auch in einer Gemeinschaft auf deinem Weg begleitet werden möchtest.

Du es wirklich ernst mit deinem Wunsch meinst, Erwachen zu wollen, und zu einer Lichtbrücke zu werden für die neue Zeit.

Aktueller Online live Kurs

Das Erwachen des Egos

Es wird Zeit, die Kontrolle loszulassen
  • Was ist das, was wir unser EGO nennen eigentlich?
  • Warum unterliegen wie so sehr seiner Autorität, was ist sein Antrieb und wie können wir unser Ego LICHTVOLL mit unserem Höheren Wesen in EINKLANG bringen?
  • Wie können wir ihm helfen, sich aus dem Mangeldenken, auf das es ausgerichtet war, zu lösen und stattdessen aus der FÜLLE zu agieren?

Um seine zutiefst in uns wirkenden, unbewussten Mechanismen und unser ERWACHEN aus diesem Tiefschlaf geht es hier in „InnerShift – Das Erwachen des Egos“. 

LIVE vom 15.04. – 19.04.24

Die Essenz der wahren Liebe

Wir beginnen mit der wichtigsten Essenz unseres Wesens: Der Liebe

  • Was genau ist wahrhaftige Liebe und was unterscheidet sie von dem,  was wir Menschen unter dem Begriff LIEBE verstehen?
  • Wie drückt sich bedingungslose Liebe wirklich aus, wie erkenne ich sie und wie fühlt sie sich an?
  • Was hält mich davon ab, sie zu leben? Und vor allem, wie kann ich diesen seelischen Zustand in mir selbst erwecken?

Zurück in dein Urvertrauen und raus aus der Angst

Urvertrauen und Angst sind zwei Seiten der Dualität …

  • doch was ist diese Angst eigentlich, die unser Leben so sehr beherrscht?
  • Wie konnte sie entstehen und welchen Gesetzmäßigkeiten folgt sie?
  • Ist sie wirklich nur eine Illusion und welchen Zweck erfüllt sie für unser Wachstum?
  • Was braucht es, um – über das Vertrauen – sogar in unser Urvertrauen zurückzukehren und wie durchbrechen wir diese magnetischen „Schleier der Illusionen“?

Live Termine
der nächsten Inner Shifts:

✨ 27. – 31.05.2024
✨ 22. – 26.07.2024
✨ 26. – 30.08.2024
✨ 21. – 25.10.2024
✨ 09. – 13.12.2024

Die Themen der jeweiligen Inner Shift Wochen werden zeitnah bekannt gegeben.

Hallo 💖 Ich bin sehr sehr Dankbar.
Es hat sich viel verändert. Mein Umgang mit Begebenheiten im Aussen, auch der Umgang des Aussen mit mir. Ich gehe immer wieder in den Zustand der letzten Reise. In dieses Ist. Das gibt mir Kraft, Ruhe und die Gewissheit das ich, wir mehr sind als ich manchmal im Tagesbewusstsein glaube. Ich weiß noch nicht wohin mich mein Weg führt, was das Leben für mich bereit hält. Doch das muss ich auch nicht.

Ach, bin meiner Intuition gefolgt und habe 200 Euro beim Lotto gewonnen😂.. Wenn ich mir etwas mehr vertraut hätte wären es ein paar tausend Euro geworden. Ist ok, ich übe, entwickelt mich. Ich bin nicht mehr so hart zu mir, so unerbittlich. Ich habe einen komplett anderen Bezug zu meinem Körper.. Das ist für mich ein so sehr grosses Geschenk. Das sind für mich die Schleier die ich gerade lüfte. Ich beobachte, staune und wunder mich das es in mir so viel zu entdecken gibt. Im Moment bin ich in mir unterwegs. Vielen vielen Dank🙏🙏🙏

Claudia

Wahnsinn was in mir alles „passiert“.

Die 3 Aufzeichnungen habe ich schon mehrmals angehört und es laufen einfach Tränen. Egal ob bei der Seelenreise oder bei Ihren Worten vorher. Ich habe noch keine Seelenreise am Stück durchgehört weil ich immer wieder Pause drücke damit ich all diese Gefühle wahrnehmen und verarbeiten kann. Es ist soooo intensiv.

Seit ein paar Tagen kenne ich jetzt seit 40 Jahren das erste Mal das Gefühl von nicht identifiziert sein mit all diesen inneren Anteilen. Sondern ich fühle diese Liebe für sie alle und möchte für sie da sein. Am liebsten gerade nur Zeit mit mir verbringen und mich geniessen. Und jedem Trigger der kommt oder jeder Anteile der gerade sich zeigt kann ich mich voll und ganz annehmen.

♥️♥️♥️ ich war noch nie entspannt bisher in meinem Leben obwohl sich im Aussen nichts geändert hat.♥️❤️‍🔥♥️

Marina

Gerade bin ich sehr Dankbar, einiges in meinem Leben durfte sich die letzten Jahre schon neu sortieren und vieles ist jetzt dran zu gehen und Platz für neues zu machen. Platz für neue Blickwinkel, neue Projekte und Menschen, die einfach stimmen. Es macht mir ein wenig Angst, da ich merke das so viele Bereiche gleichzeitig gewandelt werden. 

Das was da in und nach den Seelenreisen geschieht fügt sich auf wundervolle Weise in mein Jetzt und es ist für mich gerade sehr berührend wie passend dieser Zeitpunkt ist.

Da ist ein tiefer Friede und ein Annehmen, eine unendliche Dankbarkeit für all die freundlichen Menschen im meinem Umfeld, die helfen und unterstützen. Es macht mich gerade auch sehr Glücklich ein Teil von all dem hier zu sein. 

Ein herzliches Danke an unsere liebe Anke für diese Möglichkeit.  ❤️❤️❤️

Sylviana

Ihr Lieben, liebe Anke, eine Freundin schickte mir den Link zu Inner Shift und ich bin später eingestiegen. Sooo so dankbar, dass dieser mich erreicht hat💝🙏💝🙏💝.

Es ist unbeschreiblich, nochmal so eine Vertiefung auf dem Weg zu erfahren… Unbeschreiblich. 

Ich habe heute, nachdem ich erst hellwach war, bis 11.22 Uhr geschlafen. Das ist mir in meinem ganzen Leben noch nicht passiert. Wow, also habe ich wohl einiges verarbeitet. Hatte auch ganz stark das Gefühl, nicht nur körperlich, sondern auch mental entgiftet zu haben… 

In Liebe, Sabine

Liebe Anke, ich danke für die wunderschöne Zeit mit Dir und der ‚Inner Schift’ Gemeinschaft hier in diesen letzten Tagen. Es berührt mich sehr und ich freue mich auf die ‚Reise‘ die vor mir liegt und Allem was so kommen mag und an dem ich wachsen darf.

Ich bin sehr Dankbar den Weg zum ‚Inner Shift‘ gefunden zu haben. Ich stecke in soo vielen Programmen und Gewohnten drin wie ich feststelle und Veränderung fällt mir auch nicht gerade leicht. 

Das Licht in mir grüßt das Licht in Dir 💞🕯️🪷🕯️🌸🐛🦋🌸🙏💞

Ulrike

Was für großartige Erkenntnisse.

Ich bin so dankbar💥💫. Auch ich hatte das Gefühl, dass du, liebe Anke, all das genau für mich sagst. Die ganze Zeit konnte ich nur zustimmen.

Hier zu lesen, dass es anderen genauso ging, stärkt die Verbundenheit noch weiter. Ich fühle mich wie ein großes Schiff, dass nun im eigenen Tempo den Kurs ändert.

Da ist viel an Bord, viele Schätze und auch Dinge, die über Bord gehen dürfen.

Sabine

Anke hat mich vom ersten Augenblick, als ich sie gehört habe, berührt. Ich fühlte alles was sie sagte, sofort als Wahrheit. Als ich sie zum ersten Mal sah , fühlt ich sofort Liebe. Liebe ist ja eigentlich kein Gefühl, aber ich fühlte das Gefühl, das ich immer Liebe nannte. 😅

Ich kann gar nicht in Worte fassen, was es ist, wenn ich sie sehe und ihre Stimme… so ein Vertrauen und loslassen können. Sowas kannt ich bis dahin noch nicht. 

Auf jeden Fall bin ich seit einer gewissen Zeit auf der Suche und ich fühlte mich so „lost“ . Was will ich von diesem Leben, warum bin ich hier? Was macht mir wirklich Spaß? Erfüllt mich meine Arbeit? Nein. Aber was erfüllt mich? Aber eigentlich find ich die Arbeit auch nicht verkehrt. Was möchte ich? Ich wußte es einfach nicht. 

Dann vor ein paar Wochen habe ich irgendwas geguckt, ich weiß gar nicht mehr was und da wurde gesagt, du wirst bald finden, wonach du suchst. Ich hab das gar nicht so war genommen, aber abgespeichert. 

Nun mache ich dieses inner shift mit und war leider nur bei der ersten Live Session live dabei, die anderen habe ich mir nach und nach angehört und bei der letzten hat Anke was gesagt und ich wusste sofort, das ist es und ich hab einfach nur geweint. Es kam einfach aus mir raus. Sowas habe ich bis dahin noch nie erlebt. Ich weine auch nicht einfach so. Seit dem ist jede Meditation sehr intensiv. Ich bin noch nicht ganz fertig mit dem sortieren meiner Gefühle und denke, das ist alles erst der Anfang. 

Ich bin einfach unendlich dankbar für alles. Das Anke uns so abholt und damit weiter macht. Vielen Dank für das Lesen meiner Nachricht 🥰 Es ist auch das erste mal, dass ich mich fremden Menschen so mitteile ❤️ ich drücke euch alle und wünsche euch einen wunderschönen Tag.

In Liebe 🫶🏼 Frieda

Fragen zu Inner-Shift?

Wie geht es nach dem Kauf weiter?

Nach der erfolgreichen Buchung erhältst du eine sofortige Bestellbestätigung und Rechnung von Elopage. Auf der Danke-Seite, die du dann bekommst, findest du den Link zum Loginbereich des Kurses. Darüber hinaus kannst du dich über „Mein Konto“ in der Navigation jederzeit in deinen Kursbereich einloggen.

Findet InnerShift ausschließlich online statt?

Ja, InnerShift findet zu 100% Online statt.

Wann genau sind die Live Termine?

Die LIVE-Termine 2024 sind:

23. – 27. 02. 24

04. – 08. 03. 24

15. – 19. 04. 24

27. – 31. 05. 24

24. – 28. 06. 24

05. – 09. 08. 24

09. – 13. 09. 24

21. – 25. 10. 24

02. – 06. 12. 24

Gibt es eine Aufzeichnung?

Ja, alle Inhalte werden aufgezeichnet.

 

Wie lange bleiben die Inhalte für mich verfügbar?

Du hast dauerhaften und unbeschränkten Zugriff auf alle Inhalte, die während der LIVE-Sessions entstehen. Sie findest du in deiner Kursplattform.